Notícias

Mulher sénior com cabelo grisalho e óculos a sorrir num salão de cabeleireiro, sentada em frente ao espelho.

Frisura curta em camadas para mulheres 70+ com óculos

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Se já passou dos 70, é provável que reconheça este cenário: os óculos ficam, o cabelo vai rareando e o...

Mão segurando pincel de verniz de unhas com tinta vermelha sobre caixa plástica na cozinha.

Como descartar verniz das unhas antigo: regras, riscos e coimas

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Um dia estás a fazer a limpeza de primavera na casa de banho, encontras aquele verniz das unhas vermelho antigo...

Mulher a aplicar máscara de pestanas enquanto se olha ao espelho num casa de banho.

Eveline Cosmetics Variete Lashes Show Lash Primer: primer de máscara para pestanas mais cheias e mais compridas

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Em vez de perder tempo a colar pestanas em tufos ou a acumular várias camadas de máscara, cada vez mais...

Mulher a vestir jeans num quarto com armário aberto, fita métrica e roupas dobradas na cama.

Como aumentar roupa vintage de segunda mão um tamanho com um hack de 5 minutos

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Quem colecciona achados de segunda mão conhece bem este cenário: a saia dos anos 70 já não fecha e aquelas...

Mulher a aplicar sérum facial com conta-gotas em frente ao espelho na casa de banho, com laranjas e copo.

Novexpert: sérum de vitamina C a 25% para um glow mais rápido

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Com o avançar da idade, é comum a pele perder vivacidade: o tom fica mais apagado, surgem mais linhas finas...

Mulher jovem a praticar yoga no tapete da sala com roupas de desporto cinzentas.

Pilates: rotina de 5 passos para uma barriga mais lisa

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Quem sente que, depois de cada refeição, o cós das calças aperta mais, acaba muitas vezes por fazer ainda mais...

Mulher jovem aplica creme facial junto a espelho numa casa de banho luminosa e minimalista.

Patches anti-rugas: como funcionam e como escolher

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Em vez de virar a rotina de cuidados do avesso ou pensar logo em procedimentos invasivos, há uma alternativa discreta...

Mulher estilosa a atravessar passadeira segura com casaco castanho, calças brancas e sapatos de salto.

Capri-Pant: a tendência discreta de calças curtas para a primavera

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Enquanto as jeans e as calças de fato já são clássicos incontornáveis, há um modelo que, sem grande alarido, volta...

Homem com casaco bege claro e calças escuras a atravessar passadeira numa rua urbana.

Blusão curto da Uniqlo U substitui o trench coat na primavera 2026

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Há anos que, assim que chega a primavera, muita gente vai quase por instinto buscar a gabardina (trench coat). É...

Pessoa a lavar o cabelo com espuma num banheiro, a seguir instruções num telemóvel junto ao espelho.

Cura em espuma do TikTok contra a queda de cabelo no couro cabeludo com escova de massagem

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

De repente, aparece em incontáveis vídeos: utilizadores partilham fotos de antes e depois, falam de um cabelo mais denso e...

Médico explica resultados de exame a paciente numa consulta, com imagens no monitor e materiais sobre a mesa.

Melanina e pigmentação da pele: como mudam a resposta aos medicamentos

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

A medicina - seja no caso de analgésicos, anti-hipertensores ou terapêuticas de substituição de nicotina - parte muitas vezes do...

Mulher com cabelo encaracolado a secar o cabelo com um secador no banheiro, olhando para o espelho.

O föhn de caracóis dos anos 90 regressa em 2026: mais volume e movimento

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Cada vez mais celebridades estão a trocar os comprimentos ultra-lisos por cabelos que saltam, ondulam e mostram claramente que têm...

Mulher a aplicar desmaquilhante ou máscara de olhos num ambiente luminoso com planta e toalha ao fundo.

Patches anti-rugas: como funcionam e quando usar

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Depois de uma noite curta, o espelho pode ser pouco simpático: as rugas na testa parecem mais marcadas, as linhas...

Mulher idosa a aplicar creme corporal oferecido por mulher mais nova numa casa de banho iluminada.

Duches depois dos 60: com que frequência e como proteger a pele

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

A partir do 60.º aniversário, a pele muda de forma evidente - e quem continua a tomar banho como aos...

Mulher em café ao ar livre com computador portátil, câmara fotográfica, telemóvel e bebida numa mesa redonda.

O regresso da Longchamp Le Pliage: a bolsa de nylon volta em força

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Agora, a icónica bolsa de outros tempos está de volta - e mais visível do que nunca. Quem passou os...

Mulher de meia-idade a receber coloração no cabelo num salão de beleza, sorrindo.

Hair Bronzing: a alternativa suave às madeixas para mulheres a partir dos 50

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Muitas mulheres já passaram por isto: durante anos, um look clássico de madeixas dá ao rosto aquele ar leve e...

Pessoa a andar na rua em frente a uma loja de sapatos com tacão alto exibidos na montra.

O "sweet spot" do salto de 4 cm: como alongar as pernas sem saltos altos

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Muitas vezes acontece precisamente o contrário quando nos olhamos ao espelho. Muitas mulheres suportam saltos altos vertiginosos, na esperança de...

Homem sorridente a receber corte de cabelo numa barbearia moderna com decoração simples.

Undercut suave: o corte natural para homens acima dos 40

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Há duas horas, estava aqui sentado um homem com um penteado em gel já cansado; agora, quem lhe devolve o...

Pés com meias vermelhas numa cama com bolsa térmica, chá e fatias de gengibre numa mesa ao lado.

Pés frios: como ter pés quentes no dia a dia e à noite

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Pés frios podem parecer um detalhe, mas são capazes de estragar o conforto e atrapalhar a rotina. Por detrás daquele...

Mulher a aplicar sérum facial num ambiente de casa-de-banho com produtos de cuidados da pele na bancada.

Glutathione Face Film Set da House of B: a cura de glow de 11 euros que está a dar que falar

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Muitos cuidados de pele prometem um ar mais jovem - mas, desta vez, é um discreto conjunto vindo da Coreia...

Jovem de camiseta cinza e calções abre caminho num parque, passeando um cão castanho com trela num final de tarde.

Como o cão e os passeios diários melhoram humor, forma física e calma, segundo a Rover

Dra. Mariana Lopes Ferreira • May 12, 2026

Viver com um cão tem destas coisas: sair à rua com chuva, sair com frio, sair mesmo quando o sofá...